• Le club organisera une animation pour les jeunes  LE  SAMEDI  16  JUIN  2018  

     Au programme :

    Triathlon pour les poussins poussines  : Lancer de vortex, 50m et saut en longueur.

    Kid'athlé pour les babies athlé et éveils athlé : Les enfants seront par équipes mixtes ( fille/garçon, âge et club ).

    Ils devront tourner et passer dans divers ateliers de sauts , de lancers et de courses pour récolter des points.  

    Nous inviterons les clubs de Marvejols, Langogne, Millau, St Affrique, ...

    Plus il y aura d'enfants inscrits, plus il y aura d'équipes et donc d'ateliers pour avoir une rotation correcte.

    Nous aurons donc besoin de bénévoles :

    - pour installer et ranger  les ateliers, 

    - pour juger les épreuves du triathlon,

    - et pour mener les ateliers du kid'athlé . 

    C'est pour cela que nous faisons appel à vous …wink2

    Vous pouvez venir avec vos ami(e)s, vos compagnes et compagnons ...  vos maris et femmes … , les BE, MI, CA  etc.. sont les bienvenus...

    L'année dernière , nous étions venus le matin vers 10h pour installer et expliquer les ateliers puis nous avions pique niqué tous ensemble.

    Ensuite nous avions reçu les équipes à partir de 13h et mené l'animation jusqu' à 17 h puis nous avions rangé …

    Si vous êtes motivés et intéressés pour venir nous aider réservez votre samedi... 

    merci d'avancecool

    Céline

     

     


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  • Les jeunes de l'école d'athlétisme  font différentes rencontres au cours de la saison. 

    Pour les Baby Athlé (BA) et Eveils Athlé (EA) : 

    Les kid'cross : course à durée ou petite distance 

    Les animations ou Kid'athlé : Les enfants passent dans différents ateliers de découverte (sauts lancers et courses) par groupe pour récolter ou non des points . Cela se passe en extérieur ou en intérieur selon la météo.

    Sur chacune de ces manifestations les enfants sont récompensés par des médailles ou des diplômes et par un bon goûter ! .

    Pour les poussins et poussines  (PO) :

    Les cross  : course départ en ligne sur une distance d'environ 1300m

    Les triathlons  : Ils se font en salle ou en extérieur sur 3 épreuves  : 1 saut, 1 lancer et 1 course. chaque enfant marque des points selon sa performance puis il y a un  classement et  un podium.

    En ce qui concerne notre club, nous organisons un kid'athlé et un triathlon sur le stade du Causse d'Auge à la mi-juin .

    Sinon nous sous déplaçons en général 4 à 6 fois  selon les dates et les effectifs. ( Marvejols, Langogne, St Affrique, Millau, Rodez, Brioude, Riom, Volvic etc..)


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  • Le Samedi matin,  sur la piste d'athlétisme du Causse d'Auge, on court, saute et lance par groupe et en atelier.

    A l'entrainement !On franchit des haies, slalome entre des plots,et on passe par dessus  les barreaux d'une échelle à rythme...

    On sprint sur 30 et 50 m en partant  debout ou sur les starting blocs..A l'entrainement !

    On s'entraine au demi fond à travers des jeux où l'on travaille notre endurance, 

    A l'entrainement !On fait des relais divers et variés, (déménageur, horloge, cerceaux, avec différents obstacles ,F1, et avec témoin ! ...) 

    On lance le médecine ball,  le poid, le vortex, le disque, le javelot ...A l'entrainement !

    A l'entrainement !On fait du saut en longueur, du pentabond, du saut de grenouille, de la corde à sauter et de la croix...  

     

    On peut aussi s'initier au saut en hauteur ou à la perche avec les plus grands.

     

    Comme tu peux le voir on bouge tout le temps on se dépense et on s'amuse ...happy

    Si ça te dit tu peux venir essayer en début de saison ... Il y a 2 séances d'essais... ou venir nous voir en juin ...

    A bientôt peut-être...       

     

     


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